產地:
與您距離共:公里 從產地運送過來產生的碳足跡
說明:(1)1公斤作物運送1公里產生的碳足跡,火車-柴聯車為1(gC02e),貨車-柴油為0.235(gC02e)。 (資料來源為行政院環境保護署)(2)依據環境品質文教基金會的研究數據,1棵樹每日可吸收約30公克二氧化碳量。
生產紀錄 Farm Record
親子丼
碗粿
櫻花蝦炒飯
烤米串
1. 去骨雞腿肉切小塊,洋蔥切絲,蛋打散,備用。2.起鍋熱油,放入洋蔥拌炒,煮至洋蔥稍軟後加入雞肉丁,再將醬汁倒入,中小火煮7~8分鐘。3. 依鍋型畫圓圈淋入蛋汁,待蛋汁煮至半熟後熄火。4. 將雞腿丼淋在飯上,就完成囉。
食譜來源:有心肉舖子(需經原著作同意授權方可使用)
1.米加水泡一夜。撈出後放進果汁機中加三杯水、1/2小匙鹽,打2~3分鐘,將米漿倒在鍋中,用小火慢慢煮,煮至濃湯,分裝 在小飯碗中,八分滿。2.油二大匙炒香紅蔥頭,再加蘿蔔汁及絞肉加鹽、味精、胡椒炒 勻即可撒在小碗上面,將小碗放進電鍋中蒸10分鐘即可。
食譜來源:取自農業部官網
1.將櫻花蝦下鍋用油煸香,撈起備用2.將雞蛋打入鍋內,倒入白飯,與未熟的蛋液拌炒,讓黃澄澄的蛋液包覆飯粒,並用中大火不停翻炒,使米粒粒粒分明、淋上醬油鑊氣更香,撒上蔥花、胡椒粉、鹽翻炒,盛盤後放上櫻花蝦即可
食譜來源:頭城區漁會提供(需經原著作同意授權方可使用)
1.蓬萊米、糯米混合煮成飯,趁熱用搟麵棒略搗,手上沾點水,分別做成小圓糰。2.將米糰置火上略烤再以竹籤串起即可。亦可在飯糰內、外沾上各種材料,做成各式各樣的米糰。可有甜味及鹹味的米糰,鹹味的可將蝦米、紅蔥頭爆香,加入絞肉並調味,包在米糰內。
份量四人份
營養素含量熱量 1504 Cal蛋白質 31.6 g脂質 45 g醣類 224 g纖維 0.9 g灰質4.3 g鈣 109 mg磷 230 mg鐵 4.4 mg維生素B1 0.59 mg維生素B2 0.18 mg